БОС-терапия
Главная » Услуги » Отделение медико-социальной реабилитации » БОС-терапия

Биологическая обратная связь (БОС) - это учебный процесс, в котором и взрослые и дети обучаются улучшать своё здоровье и психологическое состояние, наблюдая сигналы, идущие от собственного тела. Этот метод научно обоснован и базируется на многочисленных экспериментах и обширной клинической практике. Еще с 1940-х годов ученые искали возможности того, чтобы человек сам, без лекарств, мог управлять своим самочувствием. В 1970-е американка Барбара Браун обнародовала результаты своих исследований. Она стала активным пропагандистом немедикаментозного метода, получившего название биологически обратной связи. В 1996 году была образована Российская ассоциация биологически обратной связи. Суть метода заключается в том, что человек учится оказывать влияние на свой организм, будь то дыхание, частота сердечных сокращений или, например, эмоции. БОС использует природную способность нашего мозга управлять их ходом, изменять работу в нужном направлении.

Во время сеансов БОС-терапии у пациента регистрируются: пульс, частота дыхания, температура и электрическое сопротивление кожи, активность головного мозга. Затем данные поступают в компьютер, анализируются и в понятной форме предъявляются пациенту, для детей используются мультфильмы, компьютерная анимация и музыка. Пациент начинает видеть и слышать свои физиологические реакции, обычно не доступные сознанию и с помощью специальных программ учится на них влиять. Это создает условия для исправления организма, человек "запоминает" оптимальный для себя фон и учится его поддерживать. Этот навык становится безусловной привычкой, и человек может использовать его в нужных ситуациях.

Что собой представляет БОС-процедура

На пациенте фиксируются датчики, в зависимости от того параметра или параметров над которыми пациент будет работать в ходе сеанса. Процедура безболезненная, датчики считывают различные показатели работы организма и не осуществляют никакого воздействия на тело пациента. Сеанс начинается с того, что пациент с помощью графических, звуковых, видео элементов на экране монитора видит, как работает его организм. В ходе разминки пациент пробует произвольно управлять своим же собственным параметром: ускорять и замедлять пульс или глубже и медленнее дышать и т.д. Затем пациенту предлагаются специальные компьютерные упражнения, направленные на изменения функции организма, если они выполняются правильно, пациент получает положительное подкрепление в виде просмотра видеоряда или видеоклипа, звучания приятной музыки. В случае неправильного выполнения следует отрицательное подкрепление – пропадает или искажается изображение, звучит неприятная музыка и т. д. Другими словами, пациент начинает видеть и слышать свои физиологические реакции, в обычных условиях не доступные сознанию. Это создает условия для терапевтического восстановления, нормализации этих физиологических реакций путем переобучения.

Последовательность работы по методу БОС

Сначала проводится небольшая предварительная диагностика, в течение которой происходит необходимое обследование. Например, для проблем, связанных с нарушением деятельности головного мозга (эпилепсия либо синдром дефицита внимания, гиперактивность), - это так называемая электроэнцефалограмма, то есть регистрация анализа электрической активности головного мозга. Затем, руководствуясь результатами обследования, специалист создаёт индивидуальный тренинг. И дальше начинается непосредственно сам курс, который обычно состоит из определенного количества сеансов. Например, для эпилепсии это может быть от 20 и более сеансов. Каждый сеанс продолжительностью от 40 до 60 минут. Естественно, что длительность БОС-терапии всегда индивидуальна — это зависит от тяжести состояния и особенностей самого человека.

Детям БОС-терапия назначается начиная с пяти-шести лет. Врачи говорят, что обучение на БОСЕ должно быть обязательно мотивировано. Если после первого занятия ребенок не хочет продолжать игру, его заставлять не надо. Первый курс включает в себя 12-15 занятий. Регулярность занятий - не чаще двух-трех раз в неделю. Второй курс, на котором проверяются и закрепляются достигнутые результаты, назначается через три-четыре месяца. Самое главное, что надо знать родителям: БОС-терапия не симптоматическое лечение, это навык, который останется на всю жизнь. Он поможет во взрослой жизни быстро принимать правильные решения, максимально реализовать свой творческий потенциал. Это еще и профилактика многих серьезных заболеваний, которые можно назвать «родом из детства». Ведь эмоциональное перенапряжение возникшее в детском возрасте может привести уже к 20-30 годам к развитию хронический заболеваний, сердечно-сосудистым расстройствам и тяжелым депрессиям.

Основные показания для БОС-терапии у детей:
  • Гиперактивность, неусидчивость, драчливость, неумение контролировать свои эмоции
  • Конфликты с одноклассниками и учителями
  • Неустойчивость эмоций и поведения, невнимательность, рассеянность
  • Нарушения внимания и обучения
  • Страхи, последствия насилия, антиобщественных действий
  • Энурез
  • Тики
  • Заикание
  • Минимальная мозговая дисфункция (ММД)
  • Компьютерная зависимость
  • Частая заболеваемость простудами, ОРВИ, сниженный иммунитет.

Какие преимущества БОС-терапии?

метод биологической обратной связи позволяет намного быстрее, с большей точностью и надёжностью (во время БОС-терапии происходят изменения на нейрональном уровне) достигать
  • коррекцию различных психических и психосоматических нарушений;
  • он позволяет работать с любым неинфекционным и нехирургическим заболеванием;
  • БОС-терапия направлена на устранение самой причины болезни;
  • длительно сохраняются приобретённые навыки саморегуляции;
  • метод является немедикаментозным, т.е. не обладает побочными эффектами, которые всегда присутствуют у лекарственных препаратов, а также поможет снизить или полностью устранить потребность в лекарствах;
  • БОС-терапия позволяет работать не с отдельными заболеваниями, а с основными типами дисфункций регуляторных систем организма – нервной (центральной и периферической, вегетативной), иммунной и гуморальной;
  • БОС-метод не использует никаких внешних воздействий на человека;
  • схема терапии подбирается индивидуально в зависимости от вида расстройства и индивидуальных особенностей человека.

Все вышеуказанные направления работ с успехом применяются нашими специалистами не один год и позволяют добиться положительных результатов в решении проблем каждого ребенка с учетом его индивидуальных особенностей.